🍷お酒の豆知識
飲んだ後のお風呂やサウナは危ない?
危険です。アルコールで血管が広がっているところに入浴が重なると血圧が下がり、意識を失うことがあります。酔いが覚めてからにしてください。
血圧が下がる
アルコールにも入浴にも血管を広げる作用があり、重なると血圧が大きく下がります。立ちくらみや失神につながり、浴槽内では溺れる危険があります。
脱水が進む
アルコールの利尿作用に加え、入浴やサウナでは汗で水分が失われます。血液が濃くなり、体への負担が増します。
「汗で酒が抜ける」は誤り
汗から出るアルコールはごくわずかです。抜けるのではなく、脱水で状態が悪くなるだけです。どうしても入るなら、酔いが覚めてから、ぬるめの湯に短時間にとどめてください。
※ 一般的に知られている内容をまとめたものです。お酒の強さや体質には個人差があります。20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。体調に不安があるときは無理をせず、医療機関にご相談ください。
